炎炎夏日,酷热难耐,来杯冰爽的酸梅汤吧!一口下去,冰凉由然而来,烦闷瞬间消除快来一杯吧!!!
准备原料
乌梅30克、山楂20克
甘草10克、陈皮10克
玫瑰茄10克、冰糖30克
水3000克
下面小编就开始熬酸梅汤了呦
先把中药原料
用清水冲洗3遍
去除杂质
将冲洗好的中药原料
用漏勺捞起沥水
锅中倒水,加入洗净的材料
大火煮开,保持沸腾10分钟
加盖,转小火煮40分钟
加入冰糖,再煮10分钟
熬好的酸梅汤颜色红亮
熬好的酸梅汤彻底晾凉后
过滤掉其中的材料只留汤
将酸梅汤装入矿泉水瓶中
放入冰箱冷藏保存
喝时加点冰块口感更好呢
小贴士
所有中药原料直接去中药房就能买到
熬酸梅汤三种必备中药不可少
分别是乌梅、山楂和甘草
用量比例为3:2:1
其他的根据个人口味添加就行
熬好的酸梅汤先尝一下味道
如果可以接受,冰糖可以不放
如果感觉酸或苦,再加冰糖调味
酸梅汤冷藏后饮用
喝之前还可以撒上一些桂花
三天内喝完口感最佳
怎么样,学会了吗?快快准备材料,熬一锅美味的酸梅汤吧!
0 评论:
发表评论