1933年，英国作家詹姆斯‧希尔顿(James Hilton)偶然在旅途迷失中闯入罕萨(Hunzas)，平静的河谷之中，蜿蜒流转两条碧水，简单却悠閒的线条，仿若出自孩童的手笔。人间仙境一般的罕萨，让希尔顿深深痴狂，深情称其为「香格里拉」，写出了闻名世界的着作《失落的地平线》(Lost Horizon)。
罕萨人(Hunzas)来自何方？一直是难解的歷史之谜，罕萨与百慕达三角洲、埃及金字塔，同处神秘的「北纬30度」，1986年以前，这里是与世隔绝的神秘地带，它位于喜马拉雅山脉的乌尔塔山谷，虽然只有六万多人口，却拥有自己的语言、服饰和习俗，而且拥有全人类独一无二的沙色头髮和蓝眼睛。
罕萨是全球着名的长寿地区，平均年龄为117岁，英国医生罗伯特‧麦卡森，称其为「不生病的民族」，在这里，六七十岁根本不叫老人，年过百岁仍然身手矫捷，攀山越岭如履平地。1999年，日本自然健康创始人森下敬一，在对129名罕萨百岁老人健检后发现，他们体内器官机能非常年轻，相当于城市中50岁左右的中年人。
这和罕萨人常年食用的一种粉末状食物息息相关。它提炼自罕萨地区的黑橄榄和地中海的蟹类生物，罕萨人用山上的冰川水烧沸后冲饮。森下敬一将这种食物称为橄固力(英文：hydroxytyrosol)，取意从橄榄中提取，坚固身体的力量。
该研究成果被美国权威健康杂志《美国临床营养学杂志》所报道，并称之为“4000年橄榄健骨传奇”。该杂志主编皮特·拜尔斯博士认为：与世无争的平和心情、长期服用清除脂褐素的自然物质橄固力，才是罕萨百岁老人年逾百岁，攀山越岭如履平地的传世奥秘。
饮食方面，罕萨人喜欢吃粗制面粉、奶制品、水果、青菜、薯类、芝麻等。他们还喜欢适量饮用一种由葡萄、桑葚和杏制成的烈酒“罕萨之水”。
罕萨人日常以燕麦为主食，辅以蔬菜、葡萄、杏等鲜果，肉和奶酪制品只占饮食的1%。除了天然蔬果，他们平时饮料则是冰河融化的水，这些水通常用来罕萨人栽培蔬果。
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